— Вебинар Галины Ткаченко
Как перестать отвергать себя и взять право на жизнь?
Запись вебинара
Бонус при регистрации
— Вебинар Галины Ткаченко
Как перестать отвергать себя и взять право на жизнь?
Запись вебинара
Бонус при регистрации
«Если меня отвергнут, то я умру!» - здесь идет речь не о физической смерти, а о психологической. Это вопрос выживания.
Другие страхи, такие как: страх ошибки, невозможность сепарации, ощущение своей неидеальности, страх быть покинутой или брошенной, страх сближаться с другими и вступать в отношения, - являются следствием травмы отвержения.
Человек отвергает себя также, как отвергли его когда-то, но вся его жизнь подчинена поиску опровержения этого.
—
Какие вопросы и темы разберем:
- Признаки и симптомы травмы, ее формирование
- Почему так невыносимо больно, когда отвергают и хочется умереть?
- Бессознательная постоянная провокация окружающих на отвержение
- Аутоагрессия и мазохизм — «норма» при активной травме
- «Мама, выбери меня!»
- Отсутствие своего места в жизни — пусть другие решают за меня
- Жить без травмы возможно?
- Первые шаги к исцелению и выходу из травмы
—
Вебинар для вас, если
- вы не ощущаете собственную ценность и значимость, постоянно недовольны собой
- у вас нет внутреннего ощущения самой себя, позволяете другим решать и выбирать за себя
- вы выбираете закрыть потребность другого в ущерб себе
- вам страшно, если вам скажут «нет» и страшно самой сказать «нет»
- цепляетесь за другого (мужа, родителей, руководителя, партнера по бизнесу), чтобы только вас не отвергли
- проекция на значимых людей
- не понимаете и не ощущаете своих потребностей, не знаете как с вами можно и как нельзя
- вам тяжело общаться на равных с другими людьми, выбираете позицию ниже
- избегаете глубоких и близких контактов, «выбегаете» срочно из отношений, хотя очень хотите быть в них
- тревожитесь, когда все спокойно вокруг и, наоборот, испытываете спокойствие, когда вокруг хаос
- оцениваете себя по оценке других
- ищите признания и никогда не насыщаетесь им
- уничтожаете себя за малейшие ошибки, злы к себе
- боитесь отказать в чем-то родителям, злитесь, но вам страшно им об этом сказать
- катастрофицируете любой конфликт, вам кажется что вас ненавидят
— Ведущая вебинара
Галина Ткаченко
Практикующий психолог в интегративном подходе, imTT терапевт, основатель и ректор Академии Современной Психотерапии, преподаватель практической психологии, автор 100+ онлайн-курсов по психологии, основатель PsyCenter.
- 12820+ часов личных консультаций
- 9+ лет непрерывной практики
- 11+ лет создаю программы и курсы по психологии
- 4+ года преподаю практическую психологию
- 500+ часов личной терапии
- 650+ часов супервизии
- 15+ методов сочетаю в своем интегративном подходе
- Автор статей для профессионального издания Psychologies, популярного журналов «Лиза» и портала федерального уровня Wday.ru
- 300 000+ женщин ежедневно читают блог в Instagram
- 13 млн. руб вложено в обучение, личную и групповую терапию, супервизии
