Практика "Обливание"

Девочки, сегодня делюсь с вами практикой, которую люблю безмерно💜

Она будит наше тело, повышает чувствительность, способствует очищению эфирного тела, пробуждению. Очень важна для осознания момента здесь и сейчас, для уважения себя и уверенности в своих силах, для тонуса тела и упругости кожи, бодрости и свежести чувств и ощущений, для красоты и молодости🍀

Практика обливания. Кажется, что все очень просто, но есть несколько правил.

Основа этой практики - прогревание. Сначала льём тёплую воду, потом доводим до горячей, на холку, по позвоночнику - 3-7 мин, чтобы действительно согреться. А теперь самое интересное.🚿

Вариант 1. Воду набираете для обливания с вечера и ославляете ее на ночь. Есть возможность вынести на улицу, отлично👍🏻 Нет - стоит в ванной. Берете таз и разом выливаете на себя.🚿

Вариант 2(я его делаю чаще гораздо, чем первый) переключаю воду на холодную и поливаю себя, сначала спереди, потом по всему телу. Не всегда обливаюсь с головой. Мне этого вполне хватает.

Девочки, если вдруг вы не любите холодную воду, очень теплолюбивы и тому подобное, дайте этой практике шанс. Один! И напишите потом👇🏻Это просто фантастические ощущения! Ну и для раскачки нашей сексуальной энергии это очень важно😉